caseinfreie Rezepte
Rezepte in der Datenbank: 1030
Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
optionale Zutat, kann weggelassen werden
Hauptspeisen | Vegetarisches
Tagliatelle mit Steinpilzen - vegan caseinfrei
Steinpilze mit Bandnudeln sind sehr leicht ud einfach gemacht - es braucht dazu nur 4 Zutaten. Dieses Pilzgericht lässt sich sehr leicht veagan und glutenfrei herstellen.





Zucchini in Backteig caseinfrei
Gebackener Zucchini in dieser Variante ist nicht nur vegetarisch, sondern auch ein veganes Hauptgericht - und glutenfrei ist es auch noch!





Zucchini mit Pesto und Sauce caseinfrei
Ein leichtes Gericht für alle, die sich laktosefrei, glutenfrei, ohne Soja und ohne Ei ernähren möchten.




Süßes | Desserts

Apfelkompott mit Rotwein caseinfrei
Apfelkompotte können unglaublich langweilig schmecken - nicht so dieses Apfelkompott Rezept mit Rotwein - dieses Dessert Rezept gilt als eine besondere Variante des klassischen Apfelkompottes und kann auch für besondere Anlässe als Dessert (zum Beispiel auch mit Vanilleeis) gereicht werden.



Apfeltörtchen im Glas caseinfrei
Sieht das nicht köstlich aus??? Die Apfeltörtchen stammen aus einem Paleo-Kochbuch (siehe Rezept) und sind damit glutenfrei, ohne Milch, ohne Laktose und ohne Soja - sie werden mit Vanillestevia "gezuckert". Die Törtchen sind nicht sehr süß und geben trotzdem ein tolles Dessert.



Dieses Biskotten Dessert ist schnell gemacht - Ein Dessert der besonderen Art, das sich leicht zubereiten lässt.




Beeren-Baiser-Dessert caseinfrei
Dieses Beeren Dessert ist der absoltue Hingucker! Man kann dieses Baiser Dessert mit verschiedensten Früchten wie Erdbeeren, Birnenkompott oder Himbeeren zubereiten und ganz beliebig mit Schokoladesauce oder Fruchtsauce garnieren. Das Baiser Dessert ist glutenfrei, bei Bedarf laktosefrei und ohne Eidotter.




Dieses cremige Beeren Dessert Rezept wird mit rohen Eiern hergestellt - darauf achten, dass diese frisch sind. Die Joghurt Creme mit Beeren lässt sich sehr gut vorbereiten und gibt ein elegantes Dessert für besondere Anlässe.





Vorzugsweise wird das Dessert mit Erdbeeren gemacht - bitte je nach Verträglichkeit die optimale Beerenfrucht wählen.


Bounty-Kokosriegel selber machen caseinfrei
Und wieder haben wir uns eine Nascherei für all Jene ausgedacht, die sich bei einer Fruchtzuckerunverträglichkeit in Bezug auf Süßes einschränken müssen. Diese Kokosriegel sind mit Reissirup gesüßt und mit fruktosefreier Schokolade überzogen. Die selbstgemachten Bountys sind super saftig und nicht ganz so süß, wie die gekauften.




Brandteig mit Fruchtfülle caseinfrei
Brandteigkrapfen lassen sich in so vielen verschiedenen Varianten zubereiten: Profiteroles mit Schokolade oder eben Fruchtfüllen - mit Kaffeeobers und vielen weiteren Möglichkeiten. Dieses Brandteig Rezept wird mit Erdbeerobers zubereitet - natürlich können auch andere Beeren dafür verwendet werden.




Brandteigkrapferln mit Schokocreme caseinfrei
Die Brandteigkrapferln auf diesem Foto sind mit glutenfreiem Brandteig gemacht. Rezepte für normalen Brandteig und glutenfreien Brandteig finden Sie unter der Rezeptkategorie "Teig". Die Schokoladecreme für die glutenfreien Windbeutel wurde mit Sojamilch zubereitet.




Bratapfel mit Baiserhäubchen caseinfrei
Bratäpfel sind natürlich ein absolutes Muss zur Weihnachtszeit. Gefüllt mit Nüssen, Zimt und Marzipan sind die gebackenen Äpfel ein Genuß! Bei Bedarf ist das Bratapfel-Rezept auch laktosefrei und glutenfrei zuzubereiten!




