fruktosearme Rezepte
Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
optionale Zutat, kann weggelassen werden
Baci di Savoiardi fructosearm
Rezept und Bild: www.schaer.com
Achtung: Bitte lesen Sie die Erklärungen zu den Fruktoseberechnungen
Zutaten
1 Packung
"Savoiardi"- Biskotten von Schär
ca. 1/2 Glas
Schokoaufstrich (Rezepte: Marmelade)
6 Tassen
Kaffee - ev. koffeinfrei
150 g
Kokosraspel
Rezept Zubereitung:
1. Auf die Löffelkekse Schokoladecreme streichen und mit einem zweiten Keks zusammenkleben.
2. In Kaffe tränken und anschließend in Kokosflocken wälzen.
3. Alle weiteren Zutaten auf die gleiche Art verarbeiten.
4. Im Kühlschrank bis zum Servieren kalt stellen.
Anmerkung vom www.mitohnekochen.com Team: Selbstverständlich kann auch ein anderer Schokoaufstrich verwendet werden. Wir haben nur leider keine Angaben der einzelnen Produkte und können diese daher nicht anführen.
2. In Kaffe tränken und anschließend in Kokosflocken wälzen.
3. Alle weiteren Zutaten auf die gleiche Art verarbeiten.
4. Im Kühlschrank bis zum Servieren kalt stellen.
Anmerkung vom www.mitohnekochen.com Team: Selbstverständlich kann auch ein anderer Schokoaufstrich verwendet werden. Wir haben nur leider keine Angaben der einzelnen Produkte und können diese daher nicht anführen.
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