fruktosearme Rezepte
- Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
- Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
- vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
- wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
- Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
- schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
- optionale Zutat, kann weggelassen werden
Heiße Milch mit hausgemachtem Baileys fructosearm
Achtung: Bitte lesen Sie die Erklärungen zu den Fruktoseberechnungen
Zutaten für 1 Glas
40 ml
Schoko-Haselnuß-Likör à la Baileys (siehe Rezepte "Drinks und Säfte")
250 ml
Kuhmilch
ersetzbar mit:
> laktosefreie Milch
> Schafmilch
ersetzbar mit:
> laktosefreie Milch
> Schafmilch
1 Prise
Bitterkakao
Rezept Zubereitung:
1. Milch erhitzen und gut aufschäumen.
2. Schoko-Haselnuss-Likör à la Baileys abmessen und in ein Glas füllen (man kann auch gut den Spekulatiuslikör dafür verwenden - gilt für all jene, die Nüsse nicht vertragen). Das Rezept für den Spekulatiuslikör ist zu finden unter "Drinks und Säfte".
3. Milch darübergießen und mit Milchschaum auffüllen.
4. Mit etwas Bitterkakao bestreuen.
2. Schoko-Haselnuss-Likör à la Baileys abmessen und in ein Glas füllen (man kann auch gut den Spekulatiuslikör dafür verwenden - gilt für all jene, die Nüsse nicht vertragen). Das Rezept für den Spekulatiuslikör ist zu finden unter "Drinks und Säfte".
3. Milch darübergießen und mit Milchschaum auffüllen.
4. Mit etwas Bitterkakao bestreuen.
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Mein Tipp zu diesem Rezept