Kochrezepte (ungefiltert)
- Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
- Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
- vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
- wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
- Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
- schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
- optionale Zutat, kann weggelassen werden
Frucht-Kinderpunsch
Zutaten für ca. 10 Häferln
1 Liter
Apfelsaft
1 Liter
Traubensaft
200 ml
Orangensaft
ca. 1 Menge
Glühweingewürz
Zucker
ersetzbar mit:
> Agavendicksaft
> Ahornsirup
> Braunzucker
> Honig
> Traubenzucker
> Reissirup
> Erythritol (z.B. Sukrin)
ersetzbar mit:
> Agavendicksaft
> Ahornsirup
> Braunzucker
> Honig
> Traubenzucker
> Reissirup
> Erythritol (z.B. Sukrin)
Rezept Zubereitung:
1. Die Säfte in einem Topf erhitzen, die Gewürze in einem Teesäckchen oder Teesieb zugeben und 10 Minuten ziehen lassen.
2. Bei Bedarf mit Zucker oder Zuckerersatz nachsüßen.
2. Bei Bedarf mit Zucker oder Zuckerersatz nachsüßen.
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