Einkaufsliste:
Hummus - süße Aufstrichvariante
| 60 g getrocknete Kichererbsen oder 150g aus der Dose |  |
| 60 g Kochschokolade Ersetzbar mit:
| |
| 1 Esslöffel Tahin | |
| 2 Esslöffel Reissirup Ersetzbar mit:
| |
| 1/2 Teelöffel Zimtpulver | |
| 1 Messerspitze Kardamompulver | |