Einkaufsliste:
Kokosshake mit Banane
| 500 ml Kokosmilch selbst hergestellt siehe Rezept unter "Säfte und Drinks" |  |
| 1-2 Bananen | |
| 1 gestrichener Teelöffel Vanillezucker Ersetzbar mit:
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| 1-2 Teelöffel Zitronensaft (optional) Ersetzbar mit:
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