Einkaufsliste:
faschierte Leibchen
| Olivenöl * Ersetzbar mit:
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| 100 g weiße Zwiebel Ersetzbar mit:
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| 400 g Rinderfaschiertes | |
| 1 Bund Petersilie | |
| 140 g Dinkelbrot hefefrei, histaminarm * | |
| 100 ml laktosefreie Milch Ersetzbar mit:
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| 1 Prise Kristallnatursalz * | |
| 1 Teelöffel Oregano mit Meersalz, Votania * | |
| 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer Tellichery * | |
| 1 Hühnerei Ersetzbar mit:
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| 100 g Dinkelbrösel hefefrei, histaminarm * | |