leicht histaminarme Rezepte
Rezepte in der Datenbank: 1030
Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
optionale Zutat, kann weggelassen werden
Süßes | Kekse
Mürbe Ostereier mit Leinsamen leicht histaminarm
Der Teig dieser Ostereier wird ohne Fertigmehlmischung gebacken - mit viel gemahlenen Leinsamen darin. Die Kekse sind glutenfrei, laktosefrei, histaminarm, ohne Soja, ohne Milch.
Mürbteigkekse fruktosefrei leicht histaminarm
Weihnachtskekse aus Mürbteig sind wohl schon seit längster Zeit der absolute Klassiker! Dieses Keksrezept ist fruktosefrei - so können auch Menschen mit Fruktoseunverträglichkeit eine klassische Weihnachtszeit genießen! Ob Herziform, Sternchen oder Wolke - immer ein Genuß...
Mürbteigkekse mit Kakaoglasur leicht histaminarm
Zu Ostern möchte man eben doch etwas Spezielleres machen - der Ostertisch sieht mit den hübschen Ostereiern gleich viel festlicher aus. Die Schokoladenosterkekse sind fruktosefrei, laktosefrei, bei Bedarf auch milchfrei und ohne Weizen. Die Dekoblümchen sind ebenfalls fruktosefrei!
Mürbteigkekse mit Marmelade und Schokoglasur leicht histaminarm
Einfache Mürbteigkekse gefüllt mit fruktosearmer Marmelade und fruktosefreier weißer Schokolade überzogen. Die Kekse sind fruktosearm, ohne Milch und laktosefrei, bei Bedarf sind die Mürbteigplätzchen auch eifrei und ohne Weizen...
Nuss-Himbeer-Herzchen leicht histaminarm
Nicht nur für Muttertag: auch auf dem Weihnachtsteller sind diese Himbeer-Kekse mit Nussteig ein hübscher Farbfleck. Die Kekse sind fruktosearm, weil mit Reissirup gesüßt. All Jene, die Haselnuß nicht gut vertragen, können diese durch Mandeln ersetzen.
Nussbusserln leicht histaminarm
Diese Nussbusserln sind schnell gemacht und auch schnell wieder weg... Die Auswahl der Nüsse ist prinzipiell variabel - es können genauso gut Mandeln oder Walnüsse für dieses Keksrezept verwendet werden. Das Foto soll also keine Haselnuss-Allergiker abschrecken!
Pistazien-, und Kürbiskernbäumchen leicht histaminarm
Einfach und schnell sind diese Tannenbäumchen zu machen: mit Reissirup gesüßt und Bitterschokolade verziert, sind diese Nusskekse auch bei Fruchtzuckerunverträglichkeit gut bekömmlich!
Schoko-Cookies leicht histaminarm
Besonders schnell gemacht und sehr knusprig sind diese Kekse. Das Rezept ist laktosefrei, milchfrei und ausserdem noch eifrei!
Schokokekse mit Kokos leicht histaminarm
Dieses Keksrezept ist vegan - die Schokokekse werden ohne Ei, ohne Milch und Milchprodukte zubereitet. Ausserdem wird Dinkelmehl verwendet - das Schokoplätzchenrezept ist also auch weizenfrei. Die Schokoladenkekse sind ganz einfach zubereitet und schmecken knusprig schokoladig.
Schokokürbisgupferln leicht histaminarm
Herrlich knusprig und schnell gemacht! Das Rezept kommt ohne Milchprodukte und ohne Mehl aus. Glutenfrei, caseinfrei, ohne Soja und natürlich auch laktosefrei.
