Einkaufsliste:
Gemüsequiche
| Basis Mürbteig für Tortenboden oder Quiche Ersetzbar mit:
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| 300 g Brokkoli | |
| Olivenöl Ersetzbar mit:
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| 120 g Champignon | |
| 20 cm Lauch | |
| 250 ml Schlagobers Ersetzbar mit:
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| 4 Eier ganz Ersetzbar mit:
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| 1 halber Bund Petersilie | |
| Cayennepfeffer (optional) | |
| Salz | |
| 1 Hand voll Parmesan (optional) | |