milchfreie Rezepte
- Einfache Rezepte mit kleinem Aufwand
- Getestete Rezepte, aus- probiert vom MOK-Team
- vegetarische Rezepte ohne Fisch und Fleisch
- wird angezeigt, wenn es Ersatzzutaten gibt
- Kindgerecht: nicht scharf, ohne Kaffee und Alkohol
- schnelle Rezepte: bis zu 30 Min ohne Ruhezeiten
- optionale Zutat, kann weggelassen werden
Schafskäsemousse kuhmilchfrei
Zutaten
150 g
Feta
2 Esslöffel
Sauerrahm
ersetzen mit:
> Soja "Sauerrahm" (JOYA Crèmesse)
> Schafsjoghurt
ersetzen mit:
> Soja "Sauerrahm" (JOYA Crèmesse)
> Schafsjoghurt
1 Stück
Knoblauch
1 halber Bund
Basilikum
Pfeffer
ersetzbar mit:
> schwarzer Pfeffer Tellichery
ersetzbar mit:
> schwarzer Pfeffer Tellichery
0,5 Hand voll
Rucola
2 Stück
Tomaten
Rezept Zubereitung:
1. Schafskäse mit Sauerrahm gut verrühren, sodass keine Klümpchen mehr sichtbar sind.
2. Basilikum und Rucola waschen und klein schneiden.
3. Den Knoblauch pressen und zur Creme geben.
4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5. Tomaten entstielen und entkernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
6. Tomaten mit dem Mousse vermengen.
2. Basilikum und Rucola waschen und klein schneiden.
3. Den Knoblauch pressen und zur Creme geben.
4. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5. Tomaten entstielen und entkernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden.
6. Tomaten mit dem Mousse vermengen.
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